在2022年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1497 千卡
|
脂肪: 74.79克 | 蛋白质: 62.79克 | 碳水物: 137.69克.
早餐: Магнит Сыр Гауда Фасованный, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Черемушки Лаваш Тонкий для Роллов, Пятерочка Сахар, Лузинская Крыночка Сметана 10%, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный 1,8%, Лузинская Крыночка Молоко 3,2%. 午餐: Профитроли с Варёной Сгущенкой, Голден Яблоко , Русское Море Икра Сельди Классическая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Форнакс Хлебобулочное Изделие "Подсолнечный", Белгородские Овощи Кукуруза Сахарная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Сельдь Соленая, Картофель Отварной, Nestle Мороженое. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|