在2022年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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54.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 54.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1523 千卡
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脂肪: 70.05克 | 蛋白质: 73.57克 | 碳水物: 155.71克.
早餐: Sütlü Kahve, Tat Lutenitsa Balkan Sosu, Burch Mısır ve Pirinç Patlaği, Ülker İçim Labne. 午餐: Züber Collagen Protein Bar Forest Fruits, Muz, Balparmak Ballı Mix. 晚餐: Züber Vanilyalı Hindistan Cevizi Cipsi, Dardanel Aç-Ye Ton & Fasulye. 小食/其他: İçim Fit Süt Çikolatalı. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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