在2022年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
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73.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1330 千卡
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脂肪: 60.00克 | 蛋白质: 96.09克 | 碳水物: 88.30克.
午餐: Hähnchenschnitzel Paniert Frittiert, Pommes Frites. 晚餐: Milbona Drei Zwiebel Quark, Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel & Zwiebel, Leichter Genuss Camembert, Burger Knäckebrot Ballaststoff, Almette Kräuter 7% Fett. 小食/其他: Ikea Softeis. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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