|
Вторые десять дней тренировки пошли. Был один день отдыха. На этой неделе тоже один будет, думаю
|
1439 千卡
|
脂肪: 35.91克 | 蛋白质: 69.04克 | 碳水物: 203.02克.
早餐: Barista Кокосовое Молоко, Замороженные Ягоды, Ленивая Овсянка. 午餐: Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сельдерей. 晚餐: Bonduelle Красная Фасоль с Кукурузой в Мексиканском Соусе, Рис Отварной. 小食/其他: Guandy Маршмеллоу, Брест Литовск Кефир 3,6%. 更多的......
|
|