在2022年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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76.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1055 千卡
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脂肪: 38.38克 | 蛋白质: 43.98克 | 碳水物: 91.34克.
早餐: ICA Mjölkdryck Laktosfri, Banan, Arla Port Salut, Pärsons Rökt Kalkon, Arla Färskost Naturell 25%, Wasa Sport Knäckebröd, AXA Havregryn . 午餐: Arla Svenskt Smör, Gröna Ärtor, Pärsons Rökt Kalkon, Kokt Ägg. 小食/其他: Ritter Sport White Whole Hazelnuts, Riesling Vin. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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