在2022年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1970 千卡
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脂肪: 102.08克 | 蛋白质: 109.23克 | 碳水物: 149.34克.
早餐: Pimientos Verdes, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pan Blanco. 午餐: Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Queso Edam, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Ñoquis de Patata. 晚餐: Pimientos Verdes, Huevo, Atún Enlatado, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. 小食/其他: Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Manzana Golden, Hacendado Yogur Natural. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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