在2022年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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81.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1308 千卡
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脂肪: 50.81克 | 蛋白质: 79.05克 | 碳水物: 128.88克.
早餐: Kaffee mit Milch, Chiquita Banane, Erdbeeren, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Gut & Günstig Haferflocken. 午餐: Deutschesee Kabeljaufilet, Tulip Bacon Streifen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat Laktosefrei. 晚餐: Géramont Weichkäse, Wilhelm Brandenburg Kesselschinken, Brunch Brunch Original, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Bauernbrot. 小食/其他: Gekochtes Ei. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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