在2022年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1238 千卡
|
脂肪: 73.73克 | 蛋白质: 58.36克 | 碳水物: 83.18克.
早餐: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. 午餐: Белевская Пастила Пастила Яблочная, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Печень Куриная в Сметане. 小食/其他: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе, Epica Йогурт Ананас. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|