在2022年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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73.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1230 千卡
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脂肪: 37.66克 | 蛋白质: 51.16克 | 碳水物: 159.29克.
早餐: Just Spices Avocado Topping, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Almette Kräuter 7% Fett, Harry Roggen Pur. 晚餐: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Just Spices Avocado Topping, Almette Kräuter 7% Fett, Gekochtes Ei, Burger Knäckebrot Ballaststoff. 小食/其他: Hellma Vanille Feines Gebäck, Jacobs Classic 2 in 1, Havita Garten Snack Salat, Wassermelone. 更多的......
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稳定体重
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