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Bobe1966的日记, 2011年05月8日

在2011年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
108.9 公斤 最近减少: 34.5 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年05月8日:
3051 千卡 脂肪: 167.28克 | 蛋白质: 153.69克 | 碳水物: 247.68克.   早餐: corn meal mush, Pillsbury biscuits, egg, sausage gravy. 午餐: McDonalds Double cheeseburger. 晚餐: garlic salt, french bread (2 pcs), butter, cheese, Roasted Red Pepper and Parmesan Marinated Veggies, Gnocchi, Asparagus, Boneless skinless chicken breast, PorK Chop, bratwurst. 小食/其他: smoked almonds, twizzlers. 更多的......
3338 千卡 运动: 家务 - 4 小时, 休息 - 12 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.9 公斤



     
 

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Bobe1966的体重历史


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