在2022年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
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56.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1128 千卡
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脂肪: 42.91克 | 蛋白质: 100.07克 | 碳水物: 90.07克.
早餐: Lugen Semente de Chia, Mamão. 午餐: Peito de Frango, Salada de Folhas, Abobrinha Refogada. 晚餐: Omelete. 小食/其他: Natural Life Biscoito de Arroz Integral, Putz Pasta de Amendoim Cookies & Cream, Melão, Essential Nutrition Whey Protein. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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