在2022年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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73.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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891 千卡
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脂肪: 27.65克 | 蛋白质: 105.38克 | 碳水物: 33.78克.
早餐: Australia's Own Organic Almond Milk Unsweetened (250ml). 午餐: Smart Protein Bar Banana Bread, Gala Apples, Genetix Nutrition 100% Lean Whey, John West Tuna Tempters Chilli, Baby Spinach, SlendierSlim Konjac Noodles, Egg White. 小食/其他: Musashi Shred & Burn (Cookies & Cream). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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