在2019年12月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
105.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1046 千卡
|
脂肪: 18.19克 | 蛋白质: 51.93克 | 碳水物: 170.26克.
早餐: Seara Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), União Açúcar Refinado, Panco Pão de Forma Integral. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Carne de Porco do Lombo Assada. 晚餐: União Açucar Cristal, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Milho Verde Cozido. 更多的......
|
|
|
|