在2022年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.6 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1252 千卡
|
脂肪: 53.41克 | 蛋白质: 45.69克 | 碳水物: 152.55克.
早餐: Nasi Kebuli, Telur Dadar, Gula Pasir, Nasi Putih, BOLU SURABAYA BENGAWAN SOLO, Kue Nastar, Tahu Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayur Lodeh. 午餐: Blue Band Mentega, Kebab, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Ellenka Fiber Creme. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|