在2022年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1155 千卡
|
脂肪: 63.97克 | 蛋白质: 54.56克 | 碳水物: 91.47克.
早餐: Сметана 20%, Био Баланс Биокефирный 1%, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Жареное Яйцо, Кофе, Верность Качеству Априори Горький Шоколад с Малиной. 午餐: Верность Качеству Априори Горький Шоколад с Малиной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Борщ Вегетарианский, Русский Хлеб Хлеб Русский, Гармония Сметана 20%, Салат Овощной, Говяжий Бульон. 小食/其他: Киви. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|