在2022年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.4 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1156 千卡
|
脂肪: 53.83克 | 蛋白质: 56.98克 | 碳水物: 96.04克.
早餐: Активиа Творожно-Йогуртная на Завтрак, Капучино. 午餐: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой, Капучино, Пончики (Обычные). 晚餐: Редис, Огурец (с Кожурой), Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины, Вино Красное Сухое. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|