在2022年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
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49.3 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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935 千卡
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脂肪: 40.26克 | 蛋白质: 28.71克 | 碳水物: 114.87克.
早餐: Курабье, Куриный Бульон, Куриная Грудка Вареная, Макароны Отварные. 晚餐: Ермолино Курабье Невское, Гречка Вареная. 小食/其他: Lucky Days Пастила с Ароматом Ванили, Ермолино Наполеон. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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