在2011年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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69.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1751 千卡
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脂肪: 84.56克 | 蛋白质: 188.88克 | 碳水物: 69.97克.
早餐: avocado, optimum nutrition whey protein, beans. 午餐: vinegar, olive oil, beans, rocket, egg white. 晚餐: peanut butter, iceberg, tuna. 小食/其他: avocado, peanut butter, optimum nutrition whey protein, tuna, iceberg, peanut butter, avocado, tuna, iceberg. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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