|
Diyet sürecimde yediğim en lezzetli akşam yemeklerinden biriydi midem aşırı mutlu
|
1389 千卡
|
脂肪: 65.20克 | 蛋白质: 49.10克 | 碳水物: 158.00克.
晚餐: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Zeytinyağı, Salatalık, Domatesler, Hurma, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Yumurta. 小食/其他: Kelly's Fitness Club Ballı Granola, Züber Kakaolu Fıstık Ezmesi, Hindistan Cevizi, Kerem Labne, Migros Muz, Kelly's Fitness Club Ballı Granola, Feast Dondurulmuş Çilek , Gün Kurusu, Ceviz. 更多的......
|
|
 评论
2022年04月27日 会员：: haleyaeger
|
Mantarı soteleyip haşlanmış mercimek ve baharatları koydum 2 yumurtadan birini çırpıp içine kattım diğerini direkt üstüne kırdım tahmin ettiğimden daha lezzetli ve doyurucu oldu😃
|
Kiymali yumurta gibi duruyo,ben de denicem🙂
2022年04月27日 会员：: unlike81
|
Mutlaka deneyin çok güzel oluyor
|
|
|