在2022年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
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75.3 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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816 千卡
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脂肪: 34.04克 | 蛋白质: 82.14克 | 碳水物: 44.13克.
午餐: Frieda's Cara Cara Oranges, Boar's Head Baby Swiss Cheese, Wegmans Old Fashioned Ham off The Bone. 晚餐: Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Great Value Canned Chili Beans, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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