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@Tuğbiş
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2022年04月27日
@Tuğbiş的日记, 2022年04月27日
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在2022年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
66.8 公斤
最近减少:
21.4 公斤
.
还有:
8.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年04月27日:
1283 千卡
脂肪: 55.03克 | 蛋白质: 43.03克 | 碳水物: 157.96克.
早餐:
Susamlı Simit.
晚餐:
Tavuk Pirzola.
小食/其他:
Bisküvili Pasta, Muz, Kurabiye.
更多的......
一个星期减少1.8 公斤
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