注册  |  登录

Lillgrisen82的日记, 2022年04月27日

Tokmycket godis och för lite motion. Omstart.
71.1 公斤 最近减少: 2.3 公斤.    还有: 6.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年04月27日:
736 千卡 脂肪: 28.91克 | 蛋白质: 33.16克 | 碳水物: 84.78克.   午餐: Philadelphia Vitlök och Örter, Eldorado Minibaguette, Eldorado Äppelcidervinäger, Garant Svarta Bönor Naturella, Gurka (med Skal), Cocktailtomater, Sallad. 晚餐: Skåne Mejerier Filmjölk 3%, Risenta Müsli. 更多的......
1721 千卡 运动: 休息 - 14 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 9 小时 和 30 分钟. 更多的......
一星期增加0.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Lillgrisen82的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。