在2022年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 30.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1786 千卡
|
脂肪: 74.91克 | 蛋白质: 115.63克 | 碳水物: 173.84克.
早餐: Обожайка Овсяное Печенье. 午餐: Мои Рыбные Котлеты Судак/Треска/Окунь, Мой Шпинат с Горошком в Сметане. 晚餐: Мясновъ Сыр Мягкий Моцарелла Чильеджина, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Помидоры, Доброе Подворье Яйца Деревенские. 小食/其他: Шебекинские Макароны Рожок Полубублик (Отварные) , Моя Свинина Тушеная с Овощами, D'arbo Мёд Акации, Мандарины, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|