在2022年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
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46.6 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1508 千卡
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脂肪: 43.70克 | 蛋白质: 61.04克 | 碳水物: 225.70克.
早餐: Nabati Wafer Krim Cokelat, Kurma, Pisang, Jambu Biji, Telur Rebus, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tong Tji Teh Hijau. 晚餐: Kerupuk Putih, Urap, Opor Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Kelengkeng, Tahu Goreng, Sambal Goreng Kentang, Fitbar Fitbar Choco Delight, Kurma, Es Teh. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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