在2022年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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103.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1909 千卡
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脂肪: 43.97克 | 蛋白质: 113.91克 | 碳水物: 255.26克.
早餐: Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Silver Spoon Granulated Sugar. 午餐: Huel Ready-to-drink Vanilla Flavour. 晚餐: Nestle Kvarg Stracciatella, Tesco Italian Chopped Tomatoes, Sainsbury's Microwave Basmati Rice, Pork Mince 5% Fat, Asda Chopped Onion, Sainsbury's Red Kidney Beans in Water. 小食/其他: Pickles, Tesco Free Range Eggs. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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