在2022年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
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57.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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947 千卡
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脂肪: 30.42克 | 蛋白质: 47.07克 | 碳水物: 109.54克.
早餐: GS25 반숙란, 사과, 산지애 100% 리얼사과하나, GS25 반숙란. 午餐: 이마트24 반숙계란, 동원 동원참치 단백질바 초코로핀, 헬로네이처 닭가슴살 샐러드, Dole 바나나. 晚餐: CU 채식주의 샐러드. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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