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jina jeong
日记
2022年04月27日
jina jeong的日记, 2022年04月27日
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在2022年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
61.3 公斤
最近减少:
4.9 公斤
.
还有:
6.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年04月27日:
1312 千卡
脂肪: 46.66克 | 蛋白质: 57.36克 | 碳水物: 168.86克.
早餐:
하림 삼각밥 닭갈비, 풀무원 찌개두부, 매일 매일두유 99.89, 바나나.
午餐:
콩찰떡, 살짝 삶은 계란.
晚餐:
돼지고기김치찌개, 잡곡밥.
小食/其他:
산과들에 고구마칩.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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