在2022年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
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130.6 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 32.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2220 千卡
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脂肪: 80.15克 | 蛋白质: 119.39克 | 碳水物: 256.52克.
早餐: Royal Gelatina 10Kcal, Pastel de Bacalhau, Café Expresso, Kiwi, Bacon, Ovo Mexido. 午餐: Arroz de Legumes, Pastel de Bacalhau. 晚餐: Ovo Frito sem Gordura, Continente Hambúrguer de Bovino, Arroz Branco (Médio, Cozido) . 小食/其他: Banana, Manteiga, Pão Branco Torrado, Prozis Zero Bar Caramelo , Banana, Prozis Zero Bar Caramelo. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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