|
просто мысли вслух. странно слышвть упреки от людей про углеводы, если они не знают мой рацион. пусть это будет здесь. я готова выслушать конструктивные замечания, а не взятые с неба :/
|
1089 千卡
|
脂肪: 30.24克 | 蛋白质: 107.41克 | 碳水物: 88.74克.
早餐: Чай, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Вареное Яйцо, Овсяно-творожный пирог на кефире. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Печень куриная со сметаной. 晚餐: Жокей Кофе Молотый, Тефтели с овощами в томатно-сливочном соусе. 小食/其他: Racionika Коктейль «Ваниль», Вода, Домик в деревне Молоко 0,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Жокей Кофе Молотый. 更多的......
|
|
 评论
Упрекать углеводы🤔? В чём!? В том, что вы их едите!? Они же в этом не виноваты! 🤔
2022年04月26日 会员：: ambilight123
|
|
|