在2022年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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71.4 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1755 千卡
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脂肪: 72.95克 | 蛋白质: 131.13克 | 碳水物: 146.65克.
早餐: Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Roma Malkist Keju Tabur, Palm'frutt Kurma. 午餐: VECTORLABS Master Whey, KFC Chicken Breast Original Recipe, KFC Chicken Breast Original Recipe. 晚餐: KFC Chicken Breast Original Recipe, Fiesta Kulit Ayam Goreng , KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih, Tahu Isi, Pastel. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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