在2022年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 31.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1597 千卡
|
脂肪: 50.33克 | 蛋白质: 132.10克 | 碳水物: 165.43克.
早餐: Агрокомплекс Молоко 3,2%, Мои Рыбные Котлеты Судак/Треска/Окунь, Мой Шпинат с Горошком в Сметане. 午餐: Мой Шпинат с Горошком в Сметане, Мои Рыбные Котлеты Судак/Треска/Окунь. 晚餐: Агрокомплекс Молоко 3,2%, Магнит Банан, Мандарины. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|