在2022年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
132.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 33.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1254 千卡
|
脂肪: 68.46克 | 蛋白质: 58.84克 | 碳水物: 97.22克.
早餐: Ашан Сыр Российский 50%, Рис Отварной. 午餐: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Котлета Говяжья, Рис Отварной. 晚餐: Вафли, Свинина Лопатка, Цезарь Салат. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|