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meme1212的日记, 2011年05月7日

we are in the danger zone - week end !! ha ha


查看饮食日历, 2011年05月7日:
1393 千卡 脂肪: 44.44克 | 蛋白质: 39.93克 | 碳水物: 217.33克.   早餐: Hummus, Salted Light Butter Stick, toast, ambrosia. 午餐: tomato, peppers, celery. 晚餐: Toasted White Bread, Baked Beans. 小食/其他: Yellow Sweet Peppers, Carrots, maltesers, apple. 更多的......
1796 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 15 分钟, 休息 - 15 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......


评论 
I agree totally! Did you manage to keep on track over the weekend? Mine was half and half, good on Saturday but not so good on Sunday. Monday is always a good day for a fresh start tho! x 
2011年05月9日 会员:: wannabeskinnyminnie

     
 

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