在2022年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
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76.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1027 千卡
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脂肪: 48.64克 | 蛋白质: 66.06克 | 碳水物: 76.76克.
早餐: Aveia, Continente Equilibrio Iogurte Magro Morango, Papaia, Ovo Cozido. 午餐: Dourada Grelhada, Continente Grão de Bico Cozido. 小食/其他: Avelã, Nespresso Café Expresso, Continente Sortido de Biscoitos. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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