在2022年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1328 千卡
|
脂肪: 82.88克 | 蛋白质: 51.32克 | 碳水物: 102.02克.
早餐: Кофе с Молоком, Яшкино Вафли Шоколадные, Арахисовая Паста, Хлебодар Хлеб с Отрубями. 午餐: Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", От Мартина Семечки Отборные, Вареное Яйцо, Яблоко, Арахисовая Паста, Ржаной Хлеб. 晚餐: Аква Минерале Вода Газированная, Бабкины Семечки Семечки, Ржаной Хлеб, Борщ с Курицей. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|