在2022年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.9 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1663 千卡
|
脂肪: 77.47克 | 蛋白质: 96.84克 | 碳水物: 146.45克.
早餐: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Хлебпром Хлеб Белый, Олейна Подсолнечное Масло , Пиканта Фасоль в Томатном Соусе, Яйцо, Дымов Сосиска Баварская. 午餐: Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 0,05%, Merci Горький Шоколад 72%, Магнит Банан. 晚餐: Простоквашино Сметана 15%, Now Нектар Агавы, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Молочный Гостинец Творог 4%. 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|