注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
dd0929075781
日记
2022年04月25日
dd0929075781的日记, 2022年04月25日
dd0929075781的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2022年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
64.7 公斤
最近减少:
10.3 公斤
.
还有:
9.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年04月25日:
995 千卡
脂肪: 46.62克 | 蛋白质: 71.62克 | 碳水物: 55.79克.
早餐:
蘋果, 香蕉.
午餐:
水煮蛋, 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉, 7-11 熱美式(大).
晚餐:
糖醋排骨, 卜蜂 椒鹽雞塊, 7-11 大冰拿, 青江菜, 涼拌黑木耳, 中華 油豆腐, 煎雞蛋.
更多的......
一星期增加4.2 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
dd0929075781的体重历史
查看完整的历史记录