在2022年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
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52.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1177 千卡
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脂肪: 89.47克 | 蛋白质: 45.64克 | 碳水物: 54.25克.
早餐: 찐단호박, 아보카도, Chosen Foods 100% 퓨어 아보카도 오일 마요, 블루 치즈, 방울 토마토, 달걀, 시금치. 晚餐: 들깨가루, 김, 오이 (껍질제거), 미역줄기볶음, Chosen Foods 100% 퓨어 아보카도 오일 마요, 연근, 구운계란, 라투랑겔 엑스트라버진 올리브오일, 파프리카. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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