在2022年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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50.4 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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367 千卡
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脂肪: 10.07克 | 蛋白质: 37.17克 | 碳水物: 28.22克.
早餐: Hacendado Quesitos Light, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Jamón de Pavo, Hacendado Harina de Garbanzo, Hacendado Queso Havarti Light. 午餐: Hacendado Yogur Natural Edulcorado Cremoso 0% , Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Tacos de Pota al Ajillo, Hacendado Pepinillos en Vinagre Extra, Cidacos Pimientos del Piquillo , Cebollas, Hacendado Brotes Tiernos. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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