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hari ini datang bulan, semoga ga bnyk makan
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82.8 公斤
最近减少: 23.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1221 千卡
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脂肪: 40.95克 | 蛋白质: 54.46克 | 碳水物: 156.33克.
早餐: Semangka, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml). 午餐: Martabak Telur, ABC Saus Sambal, KFC Dada Ayam Original. 晚餐: Maggi Magic Lezat, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bimoli Minyak Goreng, Wortel, Sawi Hijau, Bango Kecap Manis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Rose Brand Bihun Goreng. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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