在2022年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
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62.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1419 千卡
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脂肪: 56.12克 | 蛋白质: 54.97克 | 碳水物: 171.66克.
早餐: Жареное Яйцо, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. 午餐: МЛМ Пельмени Жареные. 晚餐: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Груша. 小食/其他: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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