在2022年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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63.1 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1553 千卡
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脂肪: 49.66克 | 蛋白质: 45.39克 | 碳水物: 227.73克.
早餐: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nasi Putih, Telur Asin, ABC Sambal Terasi, Energen Energen Rasa Vanila. 午餐: ABC Selera Pedas Mie Instan Goreng Pedas Nampol Rasa Sapi Pedas. 晚餐: Sari Roti Roti Tawar (2), Sawi Dimasak (dari Segar). 小食/其他: Lumpia Babi, Lumpia Basah. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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