在2022年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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102.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2790 千卡
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脂肪: 78.94克 | 蛋白质: 150.63克 | 碳水物: 347.50克.
早餐: Silver Spoon Caster Sugar, Sainsbury's Scottish Porridge Oats. 午餐: Sainsbury's Chicken Salad Sandwich. 晚餐: Pork Meatballs, Tesco Finest Roasted Mediterranean Vegetables, Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked), Sainsbury's Microwave Basmati Rice. 小食/其他: Silver Spoon Granulated Sugar, Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Huel Ready-to-drink Vanilla Flavour. 更多的......
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一个星期减少13.3 公斤
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