在2022年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.9 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1142 千卡
|
脂肪: 56.31克 | 蛋白质: 50.57克 | 碳水物: 116.84克.
早餐: Сметана Домашняя, Перекресток Кулич Пасхальный. 午餐: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Кофе с Сахаром, Гречка Отварная, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Rocky Mountain Маршмеллоу. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|