在2022年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.3 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1509 千卡
|
脂肪: 83.31克 | 蛋白质: 59.81克 | 碳水物: 100.76克.
早餐: Капучино, Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, Хохланд Творожный Сыр, Мираторг Круассан. 午餐: Запеченная или Жареная Треска, Хлеб Черный, Сметана , Суп Овощной. 晚餐: Davaice Мороженое Клубника Банан , Вино Красное Сухое, Galbani Сыр Моцарелла, Салат Овощной с Маслом, Сыр Российский, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра". 小食/其他: Happy Corn Попкорн с Сыром. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|