在2014年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1524 千卡
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脂肪: 106.64克 | 蛋白质: 46.08克 | 碳水物: 96.06克.
早餐: Flormel Paçoquinha Diet, Agtal Barra de Mixed Nuts Sementes. 午餐: Cupim Assado. 小食/其他: Leite Integral, Yokitos Conchinhas de Presunto, Manteiga (com Sal), Panco Pão de Forma Zero. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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