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Akkichan的日记, 2014年12月14日

在2014年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
54.5 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 1.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年12月14日:
2683 千卡 脂肪: 92.43克 | 蛋白质: 87.59克 | 碳水物: 377.32克.   早餐: Mela Stark, Yakult Yakult Light, Coop Latte UHT Scremato, Coop Confettura Extra di Fragole, Misura Fette Biscottate, Hedonist Miele d'acacia, Perugina Cacao Amaro. 晚餐: Pizza Patate, Pizza Ortolana, Pizza Capricciosa, Pizza Prosciutto e Funghi, Pizza al Formaggio con Verdure, Pizza Margherita, Pizza ai Peperoni (36 cm, Crosta Spessa). 小食/其他: Ciambelle Zuccherate o Glassate. 更多的......
1371 千卡 运动: 家务 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加1.7 公斤



     
 

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