在2022年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
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91.4 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1295 千卡
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脂肪: 32.33克 | 蛋白质: 93.42克 | 碳水物: 159.88克.
晚餐: Arroz Branco (Cozido), Tauste Salpicão de Frango. 小食/其他: Nestlé Bombom Sensação, Nestlé Chokito, Optimum Nutrition Whey Protein, Nestlé Leite Ninho, Pasta de Amendoim, Banana, Maçã, Giroil Psyllium Fibras, Nutrigold Granola, Vigor Iogurte Grego Zero. 更多的......
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稳定体重
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