|
Кажется формула курица+овощи идеально работает на сытость ) а греческий йогурт прекрасен как соус, а не только как «десерт»
|
1602 千卡
|
脂肪: 69.08克 | 蛋白质: 92.93克 | 碳水物: 150.90克.
早餐: Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Яйцо, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кубанский Молочник Творог 5%. 午餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кабачки Тушеные, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками. 晚餐: Махеевъ Молочный Шоколад с Какао, Блины на Кефире. 小食/其他: Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром. 更多的......
|
|
|
|