在2022年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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62.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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825 千卡
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脂肪: 34.64克 | 蛋白质: 36.47克 | 碳水物: 98.20克.
早餐: Pepaya, Tahu Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 午餐: Pepaya. 晚餐: Tomat Merah, Telur Rebus Lunak, Forvita Margarine, Saori Saos Tiram, Wortel Dimasak, Pakcoy, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. 小食/其他: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Dua Kelinci Sukro Kedele, Risol Mayo. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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